「朝早起身油多到可以煎蛋,兩頰下巴鼻頭長滿暗瘡同暗粒,凹凹凸凸點遮都遮唔住……」如果你都受夠油光滿面、毛孔堵塞搞到生滿暗瘡暗粒的惡性循環,這篇文就是你的救星!暗瘡暗粒反覆出現,往往不是因為你控油潔淨得「不夠努力」,而是因為「努力錯了方向」。今日就同大家由內到外拆解成因,教你根據膚質同皮膚狀態正確控油護膚,對症下藥,K.O.油光同痘痘暗粒! 

 

暗瘡暗粒點區分?拆解暗瘡暗粒兩大成因

淨膚第一步必先要了解什麼是暗粒和暗瘡:暗粒則是閉合性粉刺的一種,因角質層太厚或過多皮脂聚積而令污垢被困毛囊,觸摸時可感受到顆粒感,不妥善護理的話可在皮膚停留數月至一年,導致細菌感染發炎,惡化成暗瘡;而暗瘡的成因主要是毛囊堵塞、分泌油脂的皮脂腺過度活躍,封閉的毛囊不斷分解油脂而滋生細菌,令皮脂發炎形成暗瘡,處理不當會留下痘印和痘疤。 

簡單來說,日常清潔不當、肌膚油脂失衡,都會令角質變厚、毛孔堵塞發炎,最後形成暗粒和暗瘡。

暗粒同暗瘡反反覆覆?教你正確控油護膚方法_01 > 暗瘡源頭來自粉刺發炎,要解決痘痘就要從源頭阻截。

 

錯誤控油惹的禍!暗瘡暗粒點護理最好?

當我們了解到暗粒和暗瘡兩大元兇是來自油水失衡和毛孔堵塞,可能你會想,明明自己成日都有做深層清潔、磨砂和敷補濕Mask,為何仍會出暗瘡暗粒?答案就是用錯方法!大多數人都是「見油控油」,沒有理解皮脂失衡背後的原因,要真正控油抗痘,必須從源頭著手,以下提供三個正確控油護膚方法,助你找回穩定肌膚:

 

1.認清膚質,針對性精準護膚

選擇適合自己膚質的護膚品,才能有效降低暗粒與暗瘡的風險。油肌人士皮脂分泌旺盛,重點針對因油脂積聚和老廢角質過厚而造成毛孔堵塞;混合肌T字位易出油但兩頰易乾燥,需要就局部出油或乾燥位置靈活分區潔膚;乾燥肌油分泌量較少,皮膚乾燥繃緊,需保濕滋潤以平衡油水分泌,同時仍要定期深清以免角質積厚;敏感肌則需要盡量選擇溫和低敏的潔膚配方,減少肌膚刺激。

2.從源頭阻截,定期毛孔大掃除

嚴重的暗瘡處理不當有機會留下不可逆轉的疤痕和凹凸洞,與其花錢做雷射修復,不如主動預防黑頭、白頭與粉刺生成,從源頭減少發炎出暗瘡的機會。因此定期進行深層清潔對解決和預防暗瘡暗粒非常重要,使用泥膜、磨砂可快速而有效去除皮膚表面的多餘油脂和老化角質,油肌或暗瘡肌更可選擇適合自己膚質的酸類產品(如杏仁酸、水楊酸、A酸等),酸性成分有助快速抑制細菌感染,舒緩發炎紅腫,加速角質代謝。初次使用果酸產品的應從低濃度開始,以免造成皮膚刺激。
 

3.剛剛好就最好,潔膚勿過量

雖然角質過厚會令毛孔堵塞,但過度清潔卻會破壞皮膚的保護屏障,令肌膚缺油,從而刺激皮脂腺分泌更多油脂,形成暗粒暗瘡反覆爆發的惡性循環。一般早晚溫和潔面已足夠,建議根據膚質、季節及膚況每週深層清潔堵塞毛孔的污垢,保持毛孔暢通。

4.皮膚切忌外油內乾,內外保濕之必要

許多油痘肌都誤以為保濕會令皮膚油上加油、加劇暗瘡問題,然而當皮膚角質層缺水缺油時會觸發皮脂腺過度活躍,形成外油內乾的惡性循環,這種情況在使用酸類和去痘產品時特別明顯,更可能引起反效果,令角質受損發炎。 

油性肌應以「高滲透+不黏不油」為保濕原則,選擇透明質酸、神經醯胺、泛醇(B5)等高滲透鎖水保濕成分,亦可搭配加入菸鹼醯胺(B3)、積雪草等修復成分的保濕乳,強化肌膚屏障並調節皮脂分泌,降低因乾燥或太滋潤而過度出油。

 

總結:

要成功解決暗粒和暗瘡反覆出現的問題,正確控油護膚方法不可忽視。從了解皮膚的油水失衡原因,到選擇合適的護膚品,每個細節都非常重要,記住,痘肌護理關鍵在於定期深層疏通毛孔、避免過度清潔肌膚屏障,並選擇適合自己膚質的成分精準保濕,方能從根源打破惡性循環,重現穩定健康的肌膚平衡。

 

身土潔膚配方 助你解決暗粒暗瘡煩惱

塊面油笠笠點部署?可以試吓身土熱賣嘅清潔組合,專業美容院級家用Facial配日常護膚程序,每日靈活針對唔同皮膚需要,令你皮膚極速靚返!

木.平衡液

|為什麼有效?|

主成分:水、苦杏仁酸

-杏仁酸(溫和配方弱敏肌適用、祛黑頭粉刺暗粒+全面預防痘痘爆發)

適用膚質:所有膚質
*敏感肌建議先作小範圍皮膚測試

 

|護膚步驟|

日常使用丨潔膚後印乾水分,使用半泵均勻塗抹全臉至吸收,再使用爽膚水等後續護膚品;油肌或暗瘡肌每週可隔日連用2天,乾燥弱敏肌可隔2-3天使用一次

台灣水果茶面膜

|為什麼有效?|

主成分:鳳梨酵素,葡萄柚萃取,銀耳萃取,乳酸,綠茶萃取,生川蓮萃取,水解膠原蛋白,角鯊烷,佛手柑萃取,複方植物美白萃取,野生山藥根萃取,草莓虎耳草萃取,桑白皮萃取,梔子萃取,黃芩根萃取,維他命E

-鳳梨酵素(高效溶解黑頭老化角質、減少粉刺暗粒形成、改善粗糙皮膚和凹凸洞)

-葡萄果萃取(抑制黑色素沉澱、抗炎抗菌)

-茶樹葉萃取(調節肌膚油水平衡、抗炎抗菌)

-乳酸(溫和去死皮、保濕提亮)

適用膚質:所有膚質

 

|護膚步驟|

日常使用丨厚敷於清潔後的肌膚約15分鐘再清洗

妝前急救丨化妝前於潔淨的乾燥肌膚上厚敷15分鐘再清洗

*建議配合刮痧板或美容機按摩至膠原蛋白精華珠破裂,以達至最佳效果

摩洛哥礦物粉面膜

|為什麼有效?|

主成分:摩洛哥堅果油、摩洛哥熔岩粘土

-摩洛哥高山純淨礦物粉(吸走肌膚毒素、深層淨膚去垢)

-摩洛哥堅果油(滋潤肌膚、褪紅消炎)

-仙人掌粉(持續保濕滋潤、預防皮膚乾燥脫水)

適用膚質:所有膚質

 

|護膚步驟|

日常使用丨加入水、純露、凝膠面膜或堅果油調和成乳酪狀,厚敷5-10分鐘至繃緊可噴水或純露,繼續敷10分鐘後清洗

有機橙花純露

|為什麼有效?|

主成分:

-有機認證甜橙花(清爽保濕、抗炎收斂、控油控痘)

適用膚質:所有膚質

 

|護膚步驟|

日常使用丨薄薄塗上/配合噴霧瓶使用霧化後有助深入毛孔幫助導入/與其他粉膜混合使用